Naast ondersteuning, speelt de peesplaat ook een belangrijke rol in de afwikkeling van de voet. De pees zorgt middels een windlasmechanisme dat u met kracht kunt afzetten en kan springen. De pees wordt bij iedere stap aangespannen en kan zo de klappen opvangen tijdens het voortbewegen. Bij een overbelasting kan er een niet-bacteriële ontsteking van de peesplaat ontstaan. Er ontstaan kleine scheurtjes in de peesplaat ter hoogte van de aanhechting met het hielbeen. De aanduidingen Fasciitis Plantaris en hielspoor worden vaak door elkaar gebruikt. Toch is Fasciitis Plantaris iets anders dan hielspoor. Hielspoor wordt veroorzaakt door een stukje uitstekend verkalkt bot.
Fasciitis Plantaris wordt gekenmerkt door hevige, aanhoudende pijn onder de hiel. De pijn kan zich uitbreiden naar de voetzool. Deze vermindert als je een tijdje in beweging bent. Aanvankelijk neemt de pijn af als je rust neemt. De pijn neemt echter vaak toe wanneer Fasciitis Plantaris niet behandeld wordt. De peesplaatontsteking komt vooral voor bij personen die doorgezakte voeten hebben door overpronatie. Dit kan overrek veroorzaken tijdens het belasten.
