Een pees-ontsteking wordt in vaktermen 'tendinitis' genoemd. De uitgang 'ítis' duidt op een ontsteking. Deze ontsteking is steriel. Dat wil zeggen; een ontsteking door lokale schade, en niet door micro organismen zoals bacteriën. Een ontsteking kan bestaan uit pijn, zwelling, verkleuring, temperatuurverhoging of functiebeperking. Een ontsteking is een natuurlijk proces dat nodig is om herstel te kunnen laten plaatsvinden. Het kan verschillende oorzaken hebben;
Wanneer een pees overmatig word belast kan deze gaan ontsteken. Soms komt het voor dat er zich kalk gaat afzetten in de pees op plaatsen waar deze beschadigd is. Dit kan ook na letsel voorkomen. Bij overmatig bewegen ontstaan langzaam aan kleine beschadigingen en worden afval produkten geproduceerd die het afweersysteem activeren tot een ontstekingsreactie. De kwaliteit van een pees wordt minder wanneer deze langdurig op een onjuiste manier wordt belast.
